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开拓发展——红旗队

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  • 发布时间:2014-12-09 11:03
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【概要描述】——拓展培训课受益你我  拓展培训已两周余,坐在电脑前翻着培训时的图片,整理拓展课上的笔记,幸福感油然而生。幸福来源于我对工作上压力的重新认识和应对压力时的处理方法,同时我想把这份幸福与感悟分享给刚参加工作的护理姐妹们,那就是减轻压力,快乐工作。  “井无压力不出油、人无压力轻飘飘”拓展培训的第一节课《心理调适与压力管理》周丹老师这样讲。是啊,这不正是我们年轻护士的真实写照吗?压力由压力源和压力反

开拓发展——红旗队

【概要描述】——拓展培训课受益你我  拓展培训已两周余,坐在电脑前翻着培训时的图片,整理拓展课上的笔记,幸福感油然而生。幸福来源于我对工作上压力的重新认识和应对压力时的处理方法,同时我想把这份幸福与感悟分享给刚参加工作的护理姐妹们,那就是减轻压力,快乐工作。  “井无压力不出油、人无压力轻飘飘”拓展培训的第一节课《心理调适与压力管理》周丹老师这样讲。是啊,这不正是我们年轻护士的真实写照吗?压力由压力源和压力反

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  ——拓展培训课受益你我

  拓展培训已两周余,坐在电脑前翻着培训时的图片,整理拓展课上的笔记,幸福感油然而生。幸福来源于我对工作上压力的重新认识和应对压力时的处理方法,同时我想把这份幸福与感悟分享给刚参加工作的护理姐妹们,那就是减轻压力,快乐工作。

  “井无压力不出油、人无压力轻飘飘”拓展培训的第一节课《心理调适与压力管理》周丹老师这样讲。是啊,这不正是我们年轻护士的真实写照吗?压力由压力源和压力反应共同构成,同一种压力源,人的认识和压力反应是不同的。

  提到护理工作业,内人士高呼压力很大,这点我赞同。就我们护理培训工作而言,利用自己休息时间参加培训考核,貌似没有自由呼吸的机会,但每当回想起历年来我院获得的各项成绩及荣誉,又有谁还抱怨压力?所以我说的减轻压力并非是减轻压力源。

  而我们年轻护士真正缺少的是:调整心灵的角度看待压力。

  通过拓展培训课的学习,有一点体会想和我们年轻的护士姐妹们分享:工作中要调整心态,有效管理压力,合理安排时间,做好计划,适时放空心灵。当然放空不是妄自菲薄或消极避世,而是持有人生的洒脱与从容,优雅的面对各种压力,给自己多一份清醒,多一份淡薄,从而战胜自己内心,不为物喜,不为己悲。放下浮躁,放下懒惰,放下三分热度,放下禁不住诱惑的大脑,静下心来好好做事,好好工作,好好学习,充实自己。有一句话说的好“强者都是含泪奔跑的人”。相信一番努力过后你会发现自己比想象中更优秀,相信苦寒之后,梅香正浓。

  年轻护士姐妹们,借着拓展培训课的一点感悟与你们分享,让我们从我做起,减轻压力,快乐工作,胜利到达理想的人生彼岸,加油!

任红玉

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