2013年6月8至9日，我们参加了恩良医院第二批干部管理培训班。虽然至今已有两周的时间，但当时训练的情景仍清晰地印在我们的脑海中。说实在的，在去之前通过与上一批队员对话，对活动内容已有了一定了解，但是心中仍存在一些疑问，这次是院里安排中层干部去放松吧？是去玩一玩吧？但这两天的活动结束之后，答案明确了，事实证明这是一次阳光之旅、团结之旅、创新之旅。

　　我们第一天进行的是管理课程，课程安排得很充实，到晚上9点才结束。第一天的理论课是讲阳光心态、沟通、执行力以及融冰。内容与第二天的训练环环相扣，拓展训练过程中，始终贯穿前一天的的课程理念。阳光是无私的，给人以光明，给人以温暖。通过学习，我们理解了“阳光心态”的内涵，就是通过不断审视自己的内心世界，对其不断纠正，对他人可以宽容，能够知道感恩，对生活充满乐观、自信，达到积极向上的一种心态。有人说“认识的人越多，说话的人越来越少;房子越大,里面住的人越来越少;精美的房子越来越多，完整的家庭越来越少;路越来越宽，心越来越窄;楼越来越高，视野越来越低…。”可见生活中越来越需要阳光。可能每个人对“阳光心态”的理解不同。我们只要记住，在不如意或得意的时候，常常提醒自己4个字“阳光心态”就足够了。在门诊工作中，有时会遇到这种情况，患者因排队着急，说这说那，不满意。按理说我又不是不给你看病，我这不忙着吗？你也不是没看见。自己刚要不高兴，心里蹦出4个字“阳光心态”。想一想患者也不容易啊，起大早来看病，有的还晕车，还得家人陪着，家人也有自己的事…想到这，给患者个微笑，解释安抚一下，大多数患者都会理解的，事情就这么愉快的解决了。“阳光心态”绝不等于阿Q精神。“阳光心态”要求接纳不如意的事，事情既然已经发生了，就要接纳它，但同时也注意管理负面情绪。比如手术出现并发症了，“好，阳光心态嘛，出现就出现了，反正给医院干活，又不是我家的，有主任，有院长顶着呢”。这就错了，这是消极心态，“阳光心态”是积极向上的。并发症已经出现了，要想采取什么措施能把并发症引起的伤害降到最低，要想怎么解释才能得到患者的理解，这才是真正的“阳光心态”。

　　第二天的拓展训练让全体队员进行了一次彻底的心灵洗涤，团队精神始终贯穿于我们的所有活动中。所谓团队精神就是以前说的“团结就是力量”，谚语中说的“兄弟齐心，其利断金”，歌曲中唱的“一根筷子呀轻轻被折断，十双筷子呦牢牢抱成团。”团队精神给予人正能量。在创作我们的队名、队歌过程中充分体现了集体的智慧。习主席提出中国梦，我们队员中有姓孟的、姓国的、故取队名为“中国梦之队”；我们视对手为纸老虎，因为还有3 个竞争队伍，故改队歌“两只老虎”为：“三纸老虎”，且跑得慢，这样我们的队歌诞生了。教练夸奖我们的队名、队歌具有创新精神。在我们队员进行高空下跳及高空抓杠项目情况中，我们的队员无一掉队，成功者过半，在穿越训练中我们队13名队员用时15分钟全部安全穿越，没有留下一个队友。每个队员上高之前，队友们用手击背，高喊加油，给予鼓励。队员上高之后，其他队友们在下方对高空队员给予保护。正是由于团队齐心协力的保护，当高空队员跳下后发现自己安然无恙，才有那样开心的笑容。可见勇气来自于团队，团队激励我们挑战自我，战胜自我。其实，我们每个科室不都是一个团队吗?科主任、护士长就是队长，在这个团队中每个队员不可能都是一样，如何让每个队员发挥自己的潜能，如何不让一个队员掉队，这是我们每个队长每个团队所面临的问题。我们相信，只要拥有阳光心态，只要能够融冰付出，只要拥有团队精神，这个问题就不会成为问题。

　　短短两天的训练，给大家留下了深刻的印象，带着对人生的思考我们回来了。我相信这次训练成果将会对我们每个人以后的工作，学习以及生活产生积极的影响。